Главный герой фильма Карл – нерадивая личность. Он не доволен жизнью, ходит насупленный и недовольный, на все вопросы или же предложения, он всегда отвечает –«НЕТ!». Он даже отказывается погулять со своими друзьями. После посещения семинара «Всегда говори ДА», Карл осознал, что жил не правильно. Он кардинально меняет свою жизнь, и начинает говорить только «ДА!». Он знакомиться с прекрасной девушкой, его повышают на работе, начинает заниматься экстремальными видами спорта и даже спасает жизнь невинному человеку. Он начал жить совсем по другому и жизнь ему начала казаться довольно интересной.